姿勢で強化! 目標を達成のエネルギー“意志の力”

By 仲野孝明 2018-02-02

姿勢が変わると人生が変わる 第88回 : 姿勢で強化! 目標を達成のエネルギー“意志の力” お正月に読んだ、『WILLPOWER意志力の科学』(

最近肩を回すと、ゴリゴリと音がして気になっています

By 仲野孝明 2018-02-02

姿勢が変わると人生が変わる 第87回 : 最近肩を回すと、ゴリゴリと音がして気になっています Q: 1年半前に横浜から長野へ移住し、管理部門で座りっぱなしの仕事です。 職場ま

え!加齢で軟骨がすり減ったと言われたら……

By 仲野孝明 2018-01-26

姿勢が変わると人生が変わる 第86回 : え!加齢で軟骨がすり減ったと言われたら…… Q: 体を動かすことが大好きで 筋トレやヨガ、ピラティスなどを行っています。 ところが

運動を続けるためのコツと楽しむための体の使い方

By 仲野孝明 2018-01-15

姿勢が変わると人生が変わる 第85回 : 今年も「正しい姿勢」で体のパフォーマンスを引き出しましょう!! 「今年こそは、気持ち新たに運動を始めたい!」 そんな声をよく耳にします。

今年も「正しい姿勢」で体のパフォーマンスを引き出しましょう!!

By 仲野孝明 2018-01-13

姿勢が変わると人生が変わる 第84回 : 今年も「正しい姿勢」で体のパフォーマンスを引き出しましょう!! 2018年最初の配信となります。 『正しい姿勢があれば、何でもできる!』

四兄弟仲良くできるよう幼い頃受けた両親の子育て論について

By 仲野孝明 2018-01-13

姿勢が変わると人生が変わる 第83回 : 四兄弟仲良くできるよう幼い頃受けた両親の子育て論について 早いもので、2017年も終わりますね。 毎年、本院のある四日市の実家へ帰省します

年末年始の長距離移動で気を付けるポイント

By 仲野孝明 2017-12-29

姿勢が変わると人生が変わる 第82回 : 年末年始の長距離移動で気を付けるポイント 年末年始と言えば、帰省が楽しみですね。 しかし、飛行機や新幹線、車など 長時間同じ姿勢での

姿勢力を高める仲野孝明マイブーム

By 仲野孝明 2017-12-29

姿勢が変わると人生が変わる 第81回 : 姿勢力を高める仲野孝明マイブーム 今、“オリエンテーリング”にハマっています。 みなさん、ご存知ですか? 山の中で、地図上に表示され

【枕選び】仰向けも横向きもポイントは首!!

By 仲野孝明 2017-12-24

姿勢が変わると人生が変わる 第80回 : 【枕選び】仰向けも横向きもポイントは首!! 第74回で質問を受けたY.Iさんから、お礼のメッセージが届きました。 「先生のご指導を取り入れ

寒い時期、痛みが出る人は体と会話をするチャンスです!!

By 仲野孝明 2017-12-24

姿勢が変わると人生が変わる 第79回 : 寒い時期、痛みが出る人は体と会話をするチャンスです!! 大変うれしいメッセージをいただきました! 「手術で鼠経リンパ節を取り、両足のリンパ浮腫