腰痛、ぎっくり腰は「歳のせい」ではない

By 仲野孝明 2015-03-10

腰痛やぎっくり腰を、「歳のせい」とあきらめていませんか?
姿勢を変えてゆがみを正せば、腰痛は必ずよくなります!

肩、腰、足のゆがみはつながっている。

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体のゆがみの蓄積が
腰痛として現れる

「歳のせいか、腰が痛くて・・・・」
「ぎっくり腰になっちゃって。歳だねぇ」
そんな会話を聞いたことはないでしょうか。

でも腰痛は、年齢のせいではありません。
姿勢の悪い状態が長く続き、背骨が正しく動かなくなっているの原因です。

ぎっくり腰も、じつは腰痛の延長にすぎません。
いすれも、悪い姿勢をとり続けた結果として発症するのです。